柿子一天中什么时候吃合适

没有具体规定。

柿子是一种营养价值很高的水果，对于柿子什么时候吃并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

但是因为柿子中含有较多的果胶和鞣酸，在胃酸的作用下容易形成“胃柿石”，容易加重人体的消化负担，而人体在空腹状态下胃酸含量相对较多，因此一般是不建议在空腹的时候食用的。