刺五加和五味子泡水方法有哪些?

1.准备五味子5克、刺五加,先将五味子和刺五加放入杯中备用。

2.将冷水烧开,倒入杯中,加盖闷泡10-15分钟左右,等水温合适后即可饮用。

3.刺五加五味子泡水可代茶饮用,一日饮一次为宜。