巴旦木的外壳能吃吗?

不能。

巴旦木的外壳是巴旦木的果皮,质地坚硬,主要是由木质素组成的,不仅食用起来干瘪难以下咽,并且也无法消化和吸收,进入胃肠道还有划伤胃肠道的可能,建议在食用巴旦木的时候将外壳剥掉,尤其是对小孩、老人食用时要注意有没有外壳碎屑,以免误食进肚子,给身体带来伤害。