根据情况看。
红豆薏米水含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉、糖分、膳食纤维及维生素、矿物质等多种人体必需的物质,一般来说在月经期间是可以适量饮用的,可以为机体补充一定所需的能量。
但红豆薏米性味偏凉,对于一些脾胃比较虚寒的女性,在月经期间则应该避免饮用,以免引起或者加重痛经的现象,所以红豆薏米水在月经期间是否能喝,主要根据自身情况来看。
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