决明子茶能降血脂吗?

有一定的作用。

决明子泡水喝可以促进血脂的降低。现代药理学研究表明,决明子具有降低血浆总胆固醇和甘油三脂的作用,还可以降低肝脏甘油三酯和血小板聚集等作用,所以决明子有一定的降低血脂的作用,对于血脂高的人可以适宜的食用,但是需要注意的是,决明子只是起到一定的辅助作用,如果要降血脂还是要靠药物控制。

同时在日常生活中应加强身体锻炼,避免不良生活嗜好,如抽烟酗酒。在饮食方面应注意平衡膳食,适当吃五谷杂粮以及新鲜果蔬等,保持良好的心态,保证充足的睡眠。