三七粉和西洋参粉一天可以吃多少

3-5克左右。

三七粉起到的主要作用是活血止血，一般每天的服用量为3-9克左右；而西洋参起到的主要作用是滋阴补气，一般每天的服用量为3-6克左右。

因此如果是用于日常保健服用的话建议每天可以用三七粉3克，西洋参粉5克来泡水喝，但是如果是要用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去咨询医生，然后在医生的指导下进行用药治疗。