桑葚干具有一定补肾的作用,对于肾虚脾弱的人群来说,适当吃一些桑葚干可以缓解其症状,可以将桑葚干煮粥、泡水或者泡酒喝。
单吃桑葚干补肾效果有限,可以将其搭配枸杞、红枣、藏红花等一起吃,可以大大增强其补肾作用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]