分情况而定。
如果是风寒所引起的感冒,可以适量吃一点涮羊肉,羊肉性温,适量食用能起到温中散寒的作用,能加速体内寒邪之气排出,对感冒非常有好处,不过生病期间脾胃功能比较弱,因此不宜多吃。
但如果是风热感冒则不宜食用羊肉,羊肉性温,具有很强的滋补效果,本身体内内热较重还食用羊肉就可能会加重感冒症状,对健康非常不利。
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