建议4克左右。
西洋参是五加科、人参属多年生草本植物,有良好的滋阴补气、生津止渴、清火除烦、抗疲劳的功效,其中所含的人参皂苷成分,可以增强人体抵抗病邪的能力,煎汤饮用的用量一般是用到了0.8-2钱,一般人群用西洋参只是起到养生保健,因此建议最小剂量就可以了,根据单位换算,0.8钱约为4克,因此西洋参熬水一次放4克就可以了。
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