肉包冻了3个月还能吃吗？

视情况而定。

肉包在冷冻三个月后，如果没有出现任何品质问题，一般都可以继续吃，但如果有出现面皮软烂、异味、发霉、变色等任何异常情况，都说明包子已经变质了，不能吃

因为变质食物会产生毒性物质，人体食用后，轻则容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等食物中毒症状，严重的话甚至可对健康安全产生威胁。