可以。
脐橙是可以蒸着吃的,脐橙皮中也很有丰富的营养成分,蒸过之后其中的营养成分能更好的溶解出来,食用后能更好的被身体吸收,适量吃一点蒸橙子对缓解肺热肺燥所引起的咳嗽非常有好处。另外橙子属于寒性水果,蒸一下再吃能减轻其寒气,非常适合脾胃不是很好的人食用。
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