酸奶果粒麦片的副作用

酸奶果粒麦片的副作用主要来自于过量食用，如：

1. 部分酸奶果粒麦片为了提升口感，会放大量的糖分，如食用较多的话，反而还会长胖。

2. 酸奶果粒麦片吃多了不易消化，容易发生腹胀、消化不良的症状。

3. 酸奶果粒麦片含有燕麦、蛋白质等过敏源，个别人身体内的免疫物质比较敏感，食用可能会出现过敏症状，如荨麻疹、湿疹和皮肤红疹；呕吐、腹痛和腹胀；气喘和呼吸急促等。