五味子可以天天吃吗？

不建议天天吃。

五味子作为一种中药材，虽然没有明显的毒副作用，但具有一定药性，加上其性质温和，天天过量吃，可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现胃部烧灼感、恶心呕吐、发热头痛等过敏或不良反应，对人体的健康造成伤害，所以五味子一般是不建议天天吃的。

小贴士：要是五味子作为药用，那么需要在医嘱在进行用量，切忌不要擅自服用，避免对自身健康造成威胁。