苦瓜性凉味苦,具有清热降火的功效,在夏天,经过日晒后回到家,敷一片苦瓜面膜,能让皮肤迅速降温并感到舒适。
苦瓜能够促进皮肤的新陈代谢,其中所含的维生素B1、维生素C和矿物质成分,能够起到很好的补水、保湿、镇定、祛痘、美白等作用。
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