对减肥具有帮助。
艾叶水其中的水分含量比较多,加上其具有一定药性,适量饮用可以加速其体内毒素以及废物排出体外,可以使加快人体排出体内多余的毒素以及废物;其次艾叶中含有一定的纤维素成分,纤维素可以毒经人体肠胃蠕动,有利于食物的吸收代谢,因此生活中适量喝艾叶水,对减肥是具有一定促进作用的。
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