不建议长期喝。
黄精具有较强的滋补性,对人体来说具有抗炎抗菌、滋阴补气、健脾润肺等多种作用,平时是可以适当地用一些黄精来泡水喝的。
但黄精毕竟也属于一种中药材,其中可能会含有一些对人体有害的成分,所以在疾病症状有所缓解的时候就需要停止继续服用,如果服用过多的话就有可能会使人体产生过多的痰湿之气,不利于身体的健康。
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