艾草肚脐贴真的可以去湿气吗？

有一定的效果。

艾草肚脐贴用到的材料主要是肉桂、花椒、艾绒、生姜等药性偏温的材料，如果合理的敷贴的话，对体内湿寒之气是可以起到一定的作用，不过艾草肚脐贴毕竟是外用品，去湿气只能起到辅助的作用，若想更好的去除湿气，饮食调理、运动调理也是非常有必要的。