艾灸适合什么时候做

建议白天上午的时候做最好。

艾灸主要是助灸火的温暖和热力及药物功效，达到一定疏通经络、疏通气血、温经散寒、消瘀散结等功效作用。

正常来说是没有特定的进行时间规定的，但白天上午是阳气最旺盛的时候，这时候艾灸可以协助身体阳气生发，使艾灸效果更好。