可以一起吃。
香蕉和红薯都是食物,其中主要含有的是碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维及各种矿物质、维生素等人体必需的营养素,放在一起吃,并不会产生对人体健康有害的物质。
而且食物相克的说法,也早就被证明是谣言,要是过度关注反而会影响摄入食物的多样性,因此为保持人体营养均衡,食物都是可以一起吃的,包括香蕉和红薯。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]