视天气温度而定。
如果是在夏季的话,因为天气的温度比较高,在拔完罐后4小时就可以洗澡了;如果是在冬季的话,因为天气温度比较低,建议在拔完罐1天到2天后再洗澡。
而且在洗澡的时候水温不宜太低,以温热稍烫的水为宜,洗澡时间不宜太长,15-20分钟左右即可,洗完澡之后需要穿好衣服,注意保暖和休息,这样才有利于身体的恢复。
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