睡电热毯上火怎么办呢？

天睡电热毯容易上火是因为电热毯在通电的时候会产生电磁波，被窝升温之后湿度会下降，同时导致体内水份流失。高温加上低湿度就是睡电热毯上火的原因。电热毯的正确使用方法就是睡前打开，睡觉的时候把电热毯关上。除此之外，要想知道睡电热毯上火怎么办，就得注意饮食了。冬天睡电热毯容易上火可以早晨起来喝一杯温开水，为身体补充一些水分。同时，在平时的饮食中，多吃降火食物，例如梨、藕什么的。

同时，还有健康专家测算，电热毯开到高温时会产生大量辐射，相当于人站在1米远的地方看电视受到的辐射的20倍。人体长期受到电磁辐射，会导致多种疾病的产生，因此，想知道怎么用电热毯不上火，就得多吃一些水果，白天勤喝水、多运动。这样不仅能够预防睡电热毯上火，还能防止感冒。另外，如果家人患有气管炎和哮喘病，最好不要使用电热毯，睡电热毯上火怎么办易引起咳嗽，从而加重病情。冬天睡电热毯容易上火，所以有慢性咽炎、口腔溃疡的人也不宜使用电热毯。