桑葚是发物吗？

桑葚不是发物。

我们常常所说的发物就是：一些食物会刺激、诱发一些潜藏的疾病。而桑葚还有丰富的维生素、糖分、鞣酸、脂肪酸等营养元素，可以提高人体抵抗力，所以桑葚不是发物。另外桑葚是属于凉性，可以去除烦躁，很适合在夏季食用。