男士体寒怎么调理好

1. 增强锻炼。体寒的男士可以在平时加强体育锻炼，这样可以促进全身的血液循环，帮助下肢的血液循环回心脏。

2. 合理饮食。男士如果感觉到体寒，那么建议调整饮食习惯，多食用一些偏温补性质的食物，为身体滋补散寒。

3. 中医调养。体寒的男士也可以适当做些中医保健项目，比如拔罐、汗蒸等来对身体进行调养。