最好是不要天天喝。
生姜陈皮水中陈皮和生姜都是温性的,一起泡水喝具有一定理气健脾、燥湿化痰、发散风寒以及温胃止呕的作用,长期过量的饮用,容易导致体内热气旺盛,从而出现上火便秘等不适的情况。
其次就是生姜陈皮水具有一定药性,天天喝可能会导致人体亏损,这样反而有利于人体负担,所以生姜陈皮水是不宜天天喝的。
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