视具体情况而定。
1. 如果平时经期经血较多的话,建议最好不要在经期喝苹果红枣枸杞煮汤,红枣和枸杞是具有补血、养血功效的食材,经期饮用苹果红枣枸杞煮的汤,会增加经血流量,因此,建议平时经血较多的人群,不要在经期喝苹果红枣枸杞煮的汤。
2. 如果平时经血较少的话,想要多增加一些经血流量的话,可以在经期适当的服用一些苹果红枣枸杞煮的汤。
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