不易出汗体质不好。
排汗是一种人体散热和新陈代谢的重要方式,适当的出汗能有助于身体排毒,加快体液循环和代谢,体内毒素排出来了还能在一定程度上提高人体的免疫力,适当运动出汗还能阔我,增加血管壁弹性,能起到稳定血压的作用,适当出汗还有润肤护肤的作用。
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