要注意以下人群不宜过多食用山竹:
1. 中医认为山竹性寒,如果是体质虚寒的人,过多食用,可能引起腹泻、腹痛等症状。
2. 山竹中含有的糖类物质较多,糖尿病患者如果过多食用,可能会导致血糖升高,对血糖的控制不利,也应尽量少吃。
3. 山竹属于寒性水果,较为寒凉,经期女性也建议避免进食,以免导致痛经或月经紊乱。
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