适当食用紫叶李不会上火,反而还有降火的作用。
紫叶李是李子的一种,中医认为:其味甘酸、性凉,归肝经、胃经,食用紫叶李能清肝热、生津液,平时爱吃辛辣食物,久之会损伤胃阴,导致口干口渴、食欲不振、舌红干燥。紫叶李有养胃阴、生津液的功效,上火的时候适当的食用紫叶李还可以起到清热、缓解身体中燥热之气的作用。
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