裸睡出汗怎么解决 是怎么回事？

一方面是裸睡增加血液循环、新陈代谢的活动，所以皮肤排汗活动会比不裸睡时更多；另一方面可能是被褥过厚，导致被子里的温度与环境温度有较大温差，所以皮肤需要通过排汗来增加散热；此外，还有可能是体质本身就比较虚弱，比如阳虚等等，这种情况建议咨询医生进行改善治疗。