牛奶和地瓜能一起吃吗？

地瓜，是南方的一种作物，味道甘美鲜甜，无论是煮着吃还是烤着吃都是一种味觉上的享受，而牛奶营养价值极高，在生活中也很常见。

1. 牛奶和地瓜能一起吃。

2. 在性味和营养成分上都不冲突，而经常喝牛奶的好处有促进骨骼健康、缓解压力、补充蛋白质等等；经常吃地瓜的好处有通便减肥、增强免疫功能、抗衰老等等。