转氨酶高要怎么注意饮食

①少吃有含化学添加剂食物。

②高胆固醇食物，比如海产品、蛋黄、动物内脏，特别是贝壳类少吃。

③转氨酶高表现肝脏损伤，避免饮酒，以免饮酒对肝脏带来更多负担。

④少吃或者不吃生鱼片于贝类。

⑤转氨酶高的人，切忌不能吃刺激性食物，比如味精、芥末、辣椒、葱。

⑥转氨酶高的人，也不宜吃高油脂、高糖分食物。