糖尿病可以生酮饮食减肥吗?

建议询问医生。

如果每天摄入的碳水化合物不足50克,身体最终会快速消耗可用的“燃料”(血糖),这通常需要3-4天。然后,身体会开始分解蛋白质和脂肪,生成所需的能量,这可以让人减肥。大多数生酮饮食者都是为了减肥,但是它也可以帮助控制某种疾病(如癫痫)。除此之外,它还可以帮助控制心脏病、某些脑部疾病甚至痤疮。但是,生酮饮食的效果还需要更多的研究确认。如果打算尝试生酮饮食,请先咨询医生确认安全性,尤其是I型糖尿病患者。

因为这种食谱在最开始,是被发明用来治疗癫痫的。后来发现它还能治疗肥胖症和二型糖尿病,并且在减脂方面,效果惊人。