小腿肌肉酸痛怎么解决 是怎么回事？啊

出现腿部肌肉的酸痛，主要考虑可能是活动量太大，或者是肌肉损伤等导致出现的症状，要注意避免进行剧烈的活动，适当的进行休息。

另外，局部循环不良，脚部周围血管疾病或静脉曲张，环境温度突然变化，饮食中的矿物质（如镁，钙）不足，某些慢性疾病，甲状腺功能减退，尿毒症或其他身体疾病，运动神经元病，脊柱炎 神经根疾病或周围神经病变，某些降压和降血脂药物也会引起肌肉酸痛。