推荐小吃:
煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤大豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜奶、纯酸奶、瓜子、杏仁、松子、榛子、蒸红薯、红薯、无糖红薯等。
适当的零食:
黑巧克力、牛肉片、松子蛋、火腿肠、腌鸭翅、腊肉、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、炖豆、海藻片、苹果干、葡萄干、奶酪、牛奶片、琥珀核桃、花生酱、盐烤腰果、红薯丸、红薯干、果蔬饮料等果汁含量30%以上,乳酸饮料,鲜奶冰淇淋,水果冰淇淋淋淋。
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