老冰糖用来熬汤甜而不腻,减脂期的宝宝也可以换成代糖或者不加,除了冰糖容易发胖外,其他都不会造成肥胖哦!
其实长不长胖,主要看你摄入量和消耗量是否达到一个平衡,如果你的摄入量大于消耗量,跟你吃什么其实没有太大的关系,远远大于你的消耗量,那么这个时候你的体重可能就会增长。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]