制作食材
1. 木瓜一个、牛奶适量
2. 红枣、枸杞各10-12颗
3. 老冰糖适量(老冰糖用来熬汤甜而不腻,减脂期的宝宝也可以换成代糖或者不加)
制作步骤
1. 木瓜削皮去瓤切块,红枣枸杞洗净,红枣去核
2. 切好的木瓜和红枣一起下锅,加水漫过食材,大火焖盖煮5-10分钟,煮好后冲入适量牛奶,加入一勺老冰糖,再煮3分钟,出锅前撒上枸杞就可以喝啦!
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]