睡眠面罩能带着睡觉吗？

可以戴面罩，其实如果家里不开灯，不戴面罩睡得更香。

面罩也是时下人们用来辅助睡眠的一款商品，一般来讲不是所有的睡眠面罩都可以在一夜之间使用。有些睡眠面罩质地相对较厚，透气性不是很好。长期涂抹在脸上会导致皮肤呼吸不正常，在严重的情况下，皮肤会变暗变暗。