吃荔枝上火可以喝蜂蜜水吗？

可以喝一点蜂蜜水。

喝一点蜂蜜水可以减少上火。蜂蜜的味道很顺滑。饭后清热润肺，润燥生津。对于肺热引起的咳嗽和上火，少许蜂蜜水可起到缓解作用。

此外，蜂蜜还有较好的润肠通便效果。对于上火引起的便秘，喝点蜂蜜水也能改善效果。

荔枝是一种性温的水果，味甘酸，对人体更有益处。荔枝中的葡萄糖含量也很丰富，可以达到60%。此外，还有蔗糖、果糖和蛋白质，食用后能止痛、调节气血、补益脾肝。

蜂蜜含有葡萄糖和果糖，摄入后很容易被人体吸收利用。常喝蜂蜜水还能清除体内垃圾和毒素，还能起到美容养颜的作用。但在吃的时候，要避免吃荔枝过多而引起上火的症状。