晒后背可补阳除湿。
晒后背就是利用自然界的能量来补充人体的阳气,晒后背可助太阳驱寒、养中、益气,人体背部有两条大经脉,即督脉和膀胱经,这两条经脉很容易感冒,感冒后会堵塞,晒后背部可疏通经络,补阳,祛湿。
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