西瓜同吃注意事项

1. 西瓜不要和羊肉狗肉一起吃:羊肉和狗肉是温补型的,羊肉、狗肉和西瓜同吃,不仅会降低它们的温补作用,还容易引起脾胃虚弱、疼痛等情况,导致腹泻。

2. 西瓜不要和蜂蜜一起吃:一方面,西瓜和蜂蜜一起吃,会大大加快我们体内肠道蠕动的速度,引起腹痛腹泻。另一方面,蜂蜜可以促进西瓜中维生素C的氧化,不容易吸收营养。

3. 西瓜不要和鱼、虾、蛋、奶一起吃:鱼、虾、蛋、奶含有丰富的蛋白质,如果和西瓜一起吃,可能会引起消化不良。

4. 西瓜不要和特别凉的食物一起吃,比如山竹、绿豆:西瓜本身就很凉,所以不要吃太多,然后再吃性寒的食物,对我们的胃还是比较“残忍”的.