要恢复近视,首先要确定近视的性质和处于哪个阶段。
如果是真近视,目前的医疗水平只能是保持维护,或者进行激光手术。
如果是调节性近视,即假性近视,可以进行一定的恢复训练。
首先,正确用眼,保证每天在户外的时间超过两个小时,饮食均衡,睡眠充足。
在此基础上,可以进行放松治疗,包括药物治疗和物理治疗,如放松睫状体的药物和动态眼保健操等。
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