眼睛近视怎么提高视力

近视造成的视力下降无法恢复正常，主要是通过戴眼镜或激光手术来矫正视力。

只要是真性近视，目前还没有治愈的方法。

如果是假性近视，可以注意用眼习惯，增加户外运动，滴点眼药水缓解疲劳和散瞳，可能会改善视力。

可以用力看远处的建筑物，直视（直线距离最好超过1000米），不要眨眼，看到眼睛酸，最好哭。

然后用力闭上眼睛5秒钟，每天大约4-5次。

电脑暂时不要玩了，眼保健操也可以。