正常。
做泥灸时,身体会比较热,身体会张开毛孔散热,身体出汗也是排出体内湿气的一种表现,根据做泥灸的时候排出水珠的形式,也可以确定身体湿气的类型。 另外,很多人在灸完泥灸后会想小便或大便,这也是体内湿气排泄的一种表现。
泥灸的时间没有严格的限制,一般什么时间段都可以操作,避免过度饥饿和过度饱和休息时间操作即可,但请注意,泥灸的时间不要超过20分钟,让泥灸的热量及其有效成分能够透过皮肤表层发挥最佳效果。
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