慎吃蚝油。
因为蚝油是由牡蛎、熟蚝、浓缩汁和辅料制成的。牡蛎是海鲜,所以不吃海鲜和对海鲜过敏的人也可能对牡蛎酱过敏。如果你第一次吃蚝油,并且不确定自己是否会过敏,建议先吃少量蚝油,观察4-8小时。如果没有过敏,你可以以后吃蚝油。
如果患者对蚝油不过敏,但对其他海鲜过敏,他可以吃蚝油。毕竟,蚝油是一种营养丰富、味道鲜美的调味品。适当地吃一些是可以的。如果你对蚝油过敏,不要吃蚝油,否则会加重你的病情,远离过敏原,因为过敏症状总是存在的,无法治愈,所以你只能随时小心。
蚝油富含微量元素和多种氨基酸。它可以用来补充各种氨基酸和微量元素,主要富含锌。它是缺锌人群首选的膳食调味品。
蚝油中含有22种氨基酸。各种氨基酸的含量是协调和平衡的。其中,谷氨酸含量占总量的一半。它和核酸共同构成蚝油的主体。两者的含量越高,蚝油的味道就越鲜美。
蚝油富含牛磺酸,能增强人体免疫力等保健功能。
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