手脱皮补维生素c还是b

当手出现脱皮症状时，首先应该补充的维生素应该是B族维生素和维生素A。

如果缺乏这两种维生素，上皮细胞的完整性就会出现异常，就无法正常增殖和修复，这会导致脱皮症状。

另外在补充维生素B族和维生素A的同时，也可以适当补充维生素C。