长期久坐的危害

1. 长时间坐在电脑前会引起肌肉酸痛、颈部僵硬、头痛、头晕，加重人的腰椎和颈椎病。

2. 长时间坐在电脑前会降低人体血管的血容量（外周血容量），降低心脏功能，加重中老年人的心脏病， 过早患上动脉硬化、冠心病、高血压等疾病。

3. 长时间坐在电脑前会导致胸腔供血不足，导致人的心肺功能进一步下降，加重肺气肿感染等心脏病和肺部疾病，中年人久治不愈 和老年人。