孕早期呕吐多是生理现象,不排除小部分是妊娠剧吐。饮食应尽可能少、清淡且易于吸收。如果吐的不严重,可以喝米汤、蛋羹、馄饨等;能吃水果的人,可以吃含钾量高的水果,如脐橙、橙子、菠萝等。水果富含维生素C,有收敛作用。
如果吃什么东西都呕吐比较严重,最好去医院检查尿常规和电解质。如果尿液中有酮体,饮食是不能满足营养需要以及纠正呕吐的。建议去医院输液,纠正酸碱失衡,补充能量,需要禁食一段时间,不建议吃太多。呕吐后要注意休息,不要劳累。关键是要树立信心,促进身体逐渐恢复。
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