可以用热牛奶冲泡,也可以先冲调好芝麻糊然后再加入牛奶。
黑芝麻和牛奶营养全面。
黑芝麻具有显着的医疗保健作用。
黑芝麻中的维生素E非常丰富,可以延缓衰老。
牛奶富含优质蛋白质,这些蛋白质的主要功能是在人体内形成新的组织并修复原始组织。
将黑芝麻糊与牛奶一起食用,可使牛奶在人的胃中停留时间更长,使牛奶和胃液充分进行酶解,使蛋白质得到很好的消化吸收。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]