睡觉的房子刷什么颜色最好

1.紫色

紫色是最有利于休息和睡眠的颜色，也是最梦幻的颜色； 但是有心脏病的人不适合使用紫色，因为紫色比较懒惰，抑制运动神经，对患者的身体健康不利。

2.浅绿色

浅绿色，作为最接近自然的颜色，从心理上来说，可以给人视觉上的放松，感觉更舒服，也有助于休息和睡眠。

3.浅灰色

因为浅灰色能给人一种很安静的感觉，进入这种颜色的卧室后，人会变得很平静。 尤其对于紧张或抑郁的人来说，进入这个颜色的卧室后，会有安全感和归属感。 因此，如果你的睡眠质量不是很好，或者你的情绪状态不是很好，你可以尝试把卧室漆成浅灰色，这样会给你一种安全感，帮助你入睡。