男人吃石榴补什么

男性吃石榴有以下好处：

1. 降低血糖、血脂、胆固醇含量，促进血液循环，防止血栓形成，强身健体，预防冠心病、高血压等心血管疾病。

2. 对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、志贺氏菌等有良好的抑制作用，保护胃肠黏膜，有效治疗腹泻、痢疾等疾病。

3. 具有很强的止血功能，还可以保护视力，防止夜盲症和视力下降。

4. 增进食欲，健胃提神。

5. 它富含多酚、花青素、鞣花酸、异黄酮等营养成分。 它具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以防止健康细胞被自由基破坏，降低男性患前列腺癌的风险。